あれこれきまぐれレビュー

先日、どうにも胸焼けというか胃が重く、あまり食欲が湧かなくなりました。
とくに傷んだものを食べた記憶もありません。
そこで以前と違うものを食べ始めた記憶を辿ると、思い当たりました。
納豆です。

もともと納豆の匂いが苦手でほとんど口にしていなかったのですが、大豆の食感が無性に味わいたくなって、納豆を食べてみたところ、臭くありません。
それから何種類か食べてみましたが、最近の納豆は臭くないことに気付きました。
それから病みつきになり、毎朝納豆を食べていました。
思い返すと、胃の様子がおかしくなり始めたのは、それからしばらく経ってからのようです。

納豆で胃の調子がおかしくなるのだろうか。
最近、私はメロンを食べると胃が痛くなるようになってしまったこともあって、納豆にも何かあるに違いないと思い、ネットで調べてみると、納豆に含まれるたんぱく質分解酵素ナットウキナーゼが、胃粘膜を溶かしているという記述を見かけました。
以前から少し胃や食道の調子が悪かったのですが、そこに納豆を食べたことでたんぱく質分解酵素が悪さをしたのかもしれません。

そこで納豆を食べるのを止めてみると、だんだん調子が良くなってきました。
まだ本調子ではありませんが、やっぱり納豆の何かが良くなかったようです。

ちなみに納豆はしっかり噛んで食べていたので、丸飲みによる胃のもたれではないと思います。
せっかく納豆が食べられるようになったと喜んでいたのですが、とうぶん納豆を食べるのを控えようと思います。